domingo, 16 de noviembre de 2008

Leer las etiquetas de los alimentos


Leer las etiquetas de los alimentos puede resultar muy aburrido y tedioso, pero es una tarea necesaria y muy importante si se desea bajar de peso y luego mantenerse. Las empresas de alimentación tienen la obligación de informar en sus envases sobre los componentes de elaboración de los alimentos que contienen. Entre otras cosas, deben detallar las calorías, los tipos de azúcares, las proteínas, los hidratos de carbono, las grasas, el nivel de sodio, etc.

Si se desea bajar de peso, es importante conocer qué productos se deben y no se deben consumir, y, para ello, se hace necesario primero entender y luego leer las etiquetas. Aunque en un principio pueda parecer complicado, muy pronto se empezará a dar cuenta sobre cuáles son las marcas y los alimentos que más convienen.

foto por Equality

7 comentarios:

Jennifer dijo...

Estimado Blogger,
Te contacto para saber si te interesaría recibir una nota de prensa sobre los nuevos productos de Kaiku Sin Lactosa.
Si te interesa, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Saludos cordiales,
Jennifer
jenisaez@gmail.com

alquiler de departamentos dijo...

Me gusta mucho tu blog y me parece que brindas un grna servicio ayudando a la gente a bajar! saludos.

negocios rentables dijo...

Muy buenos consejos, la verdad es que es muy inportante esto de cuidar la salud, es barbaro.

retoque fotografico fotoshop dijo...

Que gran servicio para los que estamos en esto de algazar! y cuanto cuesta XD.

esencias dijo...

definitivamente es algo que todos deberiamos hacer, mas alla de cuidar nuestro cuerpo, para cuidar la salud.

Pileta dijo...

Muy bueno y util el post! te dejo saludos!

carpets rugs dijo...

Muy util tu info. Gracias, comienzo a pasar mas seguido, saludos!